健身教练资格证
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2023年11月16日 14:12
私人教练课程,私人健身教练的工作越来越受到大家的喜爱。很多人喜欢健身,更多的人在自己健身的同时还可以帮助别人,帮助别人获得更健康的生活。要成为私人健身教练的方式是通过健身教练培训,更系统的学习健身专业知识,专业技能。让自己有一个质的提高。
尤其是私人教练,要会的内容更多,私人教练是综合能力强,多方位发展的一个职业。经过培训学习,私人教练都要学习哪些课程内容呢?亚洲形体健身学院2015年课程全面升级,学习时间三个月,每班25人,课程简介信息如下:
私人健身教练基础课程(基础理论、基础实践)
专讲讲座课程 (国家健美队教练王严老师、健美冠军李衡敏老师亲自授课,理论、实践结合)
机能训练课程 (针对深层肌肉训练、调节激素水平,提升关节、腰部、核心的稳定性)
激活训练课程 (小器械和趣味性训练是以后发展的趋势,通过对小器械训练的学习,整合训练方式)
运动康复课程 (必须学好基础课程中的运动解剖学,从初级运动康复技能到高级运动康复技能)
CPR课程证书课程
私人教练发展课程 (私教销售,私教发展,健身房运营管理,如何创立私教工作室,如何运营私教工作室)
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